Gruppenpsychotherapeutische Grundversorgung *

Liebe Patientin, lieber Patient!

 

Ich freue mich, Ihnen eine 4-wöchige psychotherapeutische Gruppe zu den Grundlagen der Verhaltenstherapie anbieten zu können.

 

Ihre Hausärztin / Ihr Hausarzt hat Ihnen zu einer Psychotherapie geraten? Diese Gruppe ist besonders hilfreich für Menschen ohne (verhaltens-) therapeutische Vorbehandlung, zur Überbrückung von Wartezeit oder als Vorbereitung auf eine Einzel- oder weiterführende Gruppentherapie. Die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen und die Stunden dieser sogenannten "gruppenpsychotherapeutischen Grundversorgung" werden nicht vom Stundenkontingent anschließender Einzel- oder Gruppentherapien abgezogen, sondern sind ein zusätzliches Angebot.

WANN?

 

Das nächste Behandlungsangebot ist voraussichtlich ab Mitte September 2024 verfügbar, und zwar jeweils Dienstagvormittags von 10:00 bis 11:40 Uhr. Bei Interesse können Sie sich ab sofort z. B. über das Kontaktformular anmelden.

WO?

  • Praxis Philipp Schindler, Bürgstädter Straße 26 63897 Miltenberg 1. Stock

INHALTE

  • welche Faktoren zur Entstehung einer psychischen Erkrankung beitragen und damit Ansatzpunkte für Veränderungen sein können.
  • wie  Verhalten, Gedanken, Gefühle und körperliche Reaktionen zusammenhängen und was Sie mit diesem Wissen tun können.
  • was Achtsamkeit bedeutet und wie man sie für sich nutzen kann.
  • wie kleine Verhaltens- und Körperübungen Ihre Stimmung positiv beeinflussen können.
  • wie Sie ihre Zeit und ihre Energie besser einteilen und für sich nutzen können.
  • wie Sie sich realistische und hilfreiche Ziele setzen können.

Bei Interesse, Fragen oder zur Vereinbarung eines Vorgesprächs kontaktieren Sie mich gerne.

 

Ihre Praxis für Psychotherapie Philipp Schindler

* entnommen aus: Arbeitsmaterialien zu 978-3-608-89319-9 Scholz/Kiesewetter, Gruppenpsychotherapeutische Grundversorgung; © 2023 by J. G. Cotta’sche Buchhandlung Nachfolger GmbH, Stuttgart