Gruppenpsychotherapeutische Grundversorgung *

Liebe Patientin, lieber Patient!

Ich freue mich, Ihnen eine 4-wöchige psychotherapeutische Gruppe zu den Grundlagen der Verhaltenstherapie anbieten zu können.

Ihre Hausärztin / Ihr Hausarzt hat Ihnen zu einer Psychotherapie geraten? Diese Gruppe ist besonders hilfreich für Menschen ohne (verhaltens-) therapeutische Vorbehandlung, zur Überbrückung von Wartezeit oder als Vorbereitung auf eine Einzel- oder weiterführende Gruppentherapie. Die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen und die Stunden dieser sogenannten "gruppenpsychotherapeutischen Grundversorgung" werden nicht vom Stundenkontingent anschließender Einzel- oder Gruppentherapien abgezogen, sondern sind ein zusätzliches Angebot.

WANN?

1. Turnus Februar / März 2024 (ausgebucht)

Dienstag 20.02.2024 von 16:00 Uhr bis 17:40 Uhr
Dienstag 27.02.2024 von 16:00 Uhr bis 17:40 Uhr
Dienstag 05.03.2024 von 16:00 Uhr bis 17:40 Uhr
Dienstag 12.03.2024 von 16:00 Uhr bis 17:40 Uhr

2. Turnus April / Mai 2024 (ausgebucht)

Mittwoch 17.04.2024 von 16:00 Uhr bis 17:40 Uhr
Mittwoch 24.04.2024 von 16:00 Uhr bis 17:40 Uhr
Mittwoch 08.05.2024 von 16:00 Uhr bis 17:40 Uhr
Mittwoch 15.05.2024 von 16:00 Uhr bis 17:40 Uhr

WO?

Praxis Philipp Schindler, Bürgstädter Straße 26 63897 Miltenberg 1. Stock

INHALTE

welche Faktoren zur Entstehung einer psychischen Erkrankung beitragen und damit Ansatzpunkte für Veränderungen sein können.
wie Verhalten, Gedanken, Gefühle und körperliche Reaktionen zusammenhängen und was Sie mit diesem Wissen tun können.
was Achtsamkeit bedeutet und wie man sie für sich nutzen kann.
wie kleine Verhaltens- und Körperübungen Ihre Stimmung positiv beeinflussen können.
wie Sie ihre Zeit und ihre Energie besser einteilen und für sich nutzen können.
wie Sie sich realistische und hilfreiche Ziele setzen können.

Bei Interesse, Fragen oder zur Vereinbarung eines Vorgesprächs kontaktieren Sie mich gerne.

Ihre Praxis für Psychotherapie Philipp Schindler